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08 Oct

brochettes de poulet

Publié par gecotoine  - Catégories :  #Cuisine

octobre-11.jpg

ingrédients :

- blanc de poulet

- une boite d'ananas coupé en morceaux

- un pot de tomates confites (ais cela peut être aussi des poivrons, oignons... etc)

- des batonnets en bois

- de la sauce yakitori (que l'on trouve dans les magasins spécialisés ou  au supermarchés)

 

mettre les batonnets dans une assiette avec un peu d'huile d'olive... le fait de mettre de l'huile sur les batonnets évite que la viande colle en cuisant.. c'est plus facile à retirer

 

couper les blancs en morceaux d'un bon centimètre

intercaler suivant votre envie, la viande et l'ananas ou ce que vous avez choisi

 

mettre un peu de beurre dans une poèle et faites cuire les petites brochettes

à la fin de la cuisson mettre un peu de sauce yakitori et tourner les brochettes pour qu'il y ai de la sauce partout... la sauce est sucrée donc dosez là suivant vos gouts..

et faites cuire quelques instants et hop............ à table..

 

avec du riz blanc ou une salade verte c'est un délice..

 

profitez des promotions pour acheter vos blancs de poulet.. préparez vos brochettes et mettez les au congélateur..

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sylvie 03/11/2011 06:40


moi qui adore le poulet, voilà une belle recette ***
merci pour ton passage sur mon blog et pour ton gentil commentaire, à bientôt **
Sylvie **


louise 16/10/2011 19:49


c'est magnifique !
quel agréable moment je viens de passer en me promenant
sur ton blog !
Bravo ! un vrai régal pour mes yeux.
Louise


gecotoine 16/10/2011 23:26



merci beaucoup Louise.. ton petit message me fait plaisir



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